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Tarte : brocolis, tofu cheddar & chèvre

Recette de la "Tarte : brocolis, tofu cheddar & chèvre"

Recette de la « Tarte : brocolis, tofu cheddar & chèvre »

Quand je ne sais pas quoi faire à manger et qu’il me reste quelques trucs dans le frigo, je transforme souvent ça en tarte.

Vous aussi vous faites ça ?

Avec une bonne salade je trouve que c’est le combo gagnant, simple, rapide et déclinable à l’infini, la tarte ça a tout de bon finalement !

Recette de la "Tarte : brocolis, tofu cheddar & chèvre"

Ingrédients :

  • 1 pâte brisé
  • 1 brocolis cuit à la vapeur 
  • 1/2 poivron rouge coupé en lamelles 
  • 1/2 poivron jaune coupé en lamelles
  • 200g de tofu coupé en dès
  • 2 œufs
  • 20cl de crème liquide (ici soja)
  • 10cl de lait (ici amande)
  • Quelques rondelles de chèvre
  • Un peu de cheddar râpé 
  • Un peu de moutarde

Préparation :

  1. Dans une poêle faites revenir les poivrons et le tofu dans un filet d’huile d’olive.
  2. Dans un saladier, mélangez les œufs, la crème et le lait.
  3. Placez la pâte dans un moule à tarte et étalez-y de la moutarde, ajoutez le mélange poivrons/tofu + les morceaux de brocolis.
  4. Versez ensuite le mélange avec les œufs.
  5. Ajoutez y les rondelles de chèvre et le cheddar râpé.
  6. Faites cuire 35 à 40min à 200 degrés.

Si vous voulez d’autres recettes, ici une délicieuse tarte Poire/Roquefort et ici Butternut/Chèvre.

Recette de la "Tarte : brocolis, tofu cheddar & chèvre"

BON APPÉTIT !

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